Uppe med tuppen !!

Idag klev jag upp 6.15.. Käkade frulle och körde barnen till skola och dagis!

Sen 07.20 infann jag mig på gymet för ett tidigt morgon pass:-).
Skönt att ta sig iväg och få motion... Dock kan jag inte ta ut mig ordentligt pga magen, men jag gör mitt bästa!
Körde i alla fall 20min jogga/gå på bandet, utsida/baksida lår, stuss, biscep, bröst/rygg...

Sen pröva jag gör lite magövningar... Gjorde plankan (på knä), orkade inte mkt.. Men är inte så konstigt då jag har obefintliga magmuskler nu;-). Körde även sidoplanka!

Nu är jag sjukt trött och funderar om jag ska ta en PN elr lägga mig tidigt?!
Äh jag lägger mig tidigt ikväll:-)).



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0